Я здесь привела только признаки иррационального поведения, чтобы те, кому это близко знали, что им стоит пойти по ссылке, а в полной статье - содержатся прекрасные методы планирования для таких людей )
Это как со сканерами и дайверами - сколько людей считали себя ненормальными, а оказывается, это просто другой тип личности для других жизненных задач.
Так и здесь - это еще один этап признания нормальным поведения, считавшегося ненормальным - как когда-то леворукость, например...
Есть совы и жаворонки, есть левши и правши - и надо просто признать в себе свое и действовать соответственно - в чем и помогает эта система "спонтанного планирования". Я уже очень давно интуитивно ее выработала - сейчас только утвердилась и избавилась от чувства вины за ненормальность ) Так что это не отмазка - отмазка, это когда вы перестаете делать то, что пытались, а здесь речь идет о другом способе планирования всего лишь, чтобы сделать то, что вы давно пытались более подходящим способом ) А об отсутствии контроля вообще речи нет. Но это же уже личное дело каждого. Я всегда сама себя контролировала )